A24 Xeber

Ağciyərləri təmizləyən 4 QİDA

Ağciyərləri təmizləyən 4 QİDA
125
13 May 2018 - 16:02

Orqanizmin həyati fəaliyyətinin tənzimlənməsində ağciyərlərin böyük rolu var. Havanın çirklənməsi, siqaretdən istifadə və s. kimi hallar ağciyərlərimizə ciddi zərər vura bilər. Buna görə də ağciyərlərimizin sağlamlığına xüsusi diqqət yetirməliyik.

A24.Az xarici mətbuata istinadən ağciyərləri təmizləyən bəzi qidaları təqdim edir:

Keçibuynuzu bitkisi

Siqaret çəkən birisinizsə, siqaretin orqanizminizə vurduğu zərərlərin qarşısını almaq üçün 5 ədəd keçibuynuzunu 1 litr suyun içində bişirərək gündəlik şəkildə istifadə edin.

Akciğeri temizleyen besinler

Sarımsaq

Sarımsağın tərkibindəki maddələr ağciyərləri təmizləmək üçün çox effektivdir.

Akciğeri temizleyen besinler

Zəncəfil

Ağciyərləri təmizləyən məhsullar arasında zəncəfil də ilk sırada yer alır. Güclü antioksidant təsirləri olan zəncəfil tullantılarırı orqanizmdən atır. Bu səbəbdən də zəncəfildən tez-tez istifadə etməyiniz tövsiyə olunur.

Akciğeri temizleyen besinler

Evkalipt

Təbii bir antibiotik olan evkalipt bitkisi yağlar baxımından zəngin bir bitkidir. Tərkibindəki yağlar sayəsində ağciyər infeksiyalarına yaxşı yaxşı təsir edir. Həmçinin qan təzyiqini artıraraq qanı çoxaldır.

Akciğeri temizleyen besinler

A24.Az

SİZİN REKLAMINIZ BURADA

(336x280px)

ƏLAQƏ: +994 70 507 77 00